ГЛАВНАЯ О САЙТЕ КАРТА САЙТА РЕКЛАМА У НАС КОНТАКТЫ                
Дачные советы

Поиск по сайту

Дачные советы

Главная Медицина Польза кураги, состав целебной смеси

Польза кураги, состав целебной смеси

Сезон абрикосов довольно короткий, но уж курага, кайса, урюк бывают в продаже круглый год. Это чудесное вспомогательное средство при всех болезнях.

В абрикосах содержится много сахарозы, органических кислот, пектины, крахмал, дубильные вещества, минеральные соли, витамин С, РР и провитамин А. Калорийность, например, кураги очень высока - около 300 калорий на 100 граммов. Значительное содержание железа делает ее полезной при малокровии.

Много в плодах и солей калия (до 1700 миллиграммов), что позволяет использовать абрикосы (свежие и сушеные) для диетического питания больных, в первую очередь с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Полезно вспомнить о кураге, если вы принимаете мочегонные. А еще это чудесное слабительное - съешьте на ночь 100 граммов распаренной кураги, и проблема решена.

Из растертой мякоти абрикоса делают косметические маски для лица при солнечных ожогах. В стакане абрикосового сока - суточная потребность человека в витамине А.

А вот при сахарном диабете с курагой лучше быть поосторожнее.

Рецепт целебной смеси с курагой

Хотите поддержать весной пошатнувшееся здоровье?
Рекомендую приготовить целебную смесь: курага, чернослив без косточек, изюм, орехи грецкие (очищенные) в равных частях пропустить через мясорубку, туда же добавить пару лимонов.

Смесь сложить в чистую баночку и поставить в холодильник. Можно в эту смесь добавить меда. Необходимо съедать по 2-3 столовые ложки смеси 2-3 раза в день. Только не надо готовить сразу слишком много. Съедите - сделайте еще.

Е. Гандурина

Вернуться в вверх страницы

Вернуться в раздел - Медицина

Разделы сайта

Советы специалистов
Садоводство
Цветоводство
Статьи
Литература
Планировка сада
Болезни и вредители сада
Сохранение урожая
Каталоги коллекции цветов
Каталог пионов
Каталог флоксов
Хитрости покупки цветов
Строительство
Советы юриста
Советы врача
Рецепты повара
Старая книга
Реклама на сайте


Отправить друзьям
адрес страницы:

Популярность сайта

stat_23_03_15.png

russkoekino.gif
© Сайт "Дачные советы"
2010-2017г.
Использование материалов сайта разрешается только с активной ссылкой на адрес ресурса: www.bestgardener.ru