Главная • Медицина • Головная боль, если голова разболелась, лекарства на кухне

Головная боль, если голова разболелась, лекарства на кухне

Например, голова разболелась, так хочется дочитать газету и потом посмотреть фильм. Польский еженедельник "Звезды говорят - все о любви" советует отвлечься на минутку и пойти... нет, не к аптечке с лекарствами, а на кухню.

Тщательно вымоем несколько картофелин, мелко их нарежем вместе с кожурой, отожмем сок и выпьем. В нем содержится витамин В1 и магний, которые помогают от головной боли. А если картошка уже съедена?

Применим акупрессуру. Положим обе ладони на затылок так, чтобы большие пальцы соединились на задней стороне шеи. Там есть очень заметное на ощупь углубление. Массируем его обоими большими пальцами около минуты, и боль должна пройти.

Это может не помочь, если мы не убереглись от гриппа.

Тогда заварим смесь из цветков черной бузины, перечной мяты и тысячелистника. Взяв по чайной ложке каждого компонента, зальем их стаканом крутого кипятка и отставим на 20 минут. Потом процедим и добавим чайную ложку меда и половину - молотого черного перца.

Пьем полученную смесь 2 - 3 раза в день, она снижает температуру и действует как потогонное средство.

От кашля помогают заваренные цветы мать-и-мачехи. Две чайных ложки измельченных сушеных цветов зальем стаканом кипятка и подержим 5 минут. За день выпиваем 2 - 4 стакана, подсластив напиток медом.

А чтобы уберечься от гриппа и не захлюпать носом, промочив ноги, будем интенсивно есть чеснок, лучше всего 3 раза в день. Его можно смешать с маслом на куске хлеба или добавить к любой несладкой еде - салатам, супу, второму.

Вернуться в раздел - Медицина