ГЛАВНАЯ О САЙТЕ КАРТА САЙТА РЕКЛАМА У НАС КОНТАКТЫ                
Дачные советы

Поиск по сайту

Дачные советы
banner_niz_01.jpg
endoclearing.jpg

Главная Медицина Что такое варикозное расширение вен, правила профилактики

Что такое варикозное расширение вен, правила профилактики

Антонина Голубцова, Железнодорожный: "Мама страдает варикозным расширением вен. Я слышала, что это заболевание передается по наследству. Что же мне предпринять во избежание болезни?"

Развитию варикоза в первую очередь способствуют длительная работа на ногах, ношение обхватывающих ноги резинок, подвязок, поясов, обтягивающей одежды и обуви на высоких каблуках.

Болезнь сопровождается отеками конечностей, а также ощущением утомления ног при ходьбе. В процессе развития недуга нарушается питание кожи, образуются темно-коричневые пятна, что в результате может привести к возникновению трофических язв. Избежать всего этого помогают профилактические меры.

Прежде всего, следует устранить все, что мешает нормальному кровообращению. Если характер работы заставляет долго сидеть, то больной ноге (или ногам) нужно время от времени отдыхать в горизонтальном положении в течение 10 минут.

Через каждые 1,5 часа очень полезно немного походить или делать гимнастику прямо на рабочем месте: в положении стоя 10-15 раз подняться на носочки.

Вернуться в раздел - Медицина

flowersdream_05032017.gif

Разделы сайта

Советы специалистов
Садоводство
Цветоводство
Статьи
Литература
Планировка сада
Болезни и вредители сада
Сохранение урожая
Каталоги коллекции цветов
Каталог пионов
Каталог флоксов
Хитрости покупки цветов
Строительство
Советы юриста
Советы врача
Рецепты повара
Старая книга
Реклама на сайте

Популярность сайта

stat_23_03_15.png


Отправить друзьям
ссылку этой страницы:

banner_niz_02.jpg
© Дачные советы - 2010-2017 г.
Использование материалов сайта разрешается только с активной ссылкой на адрес: www.bestgardener.ru